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天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷SKECHERS (女) 運動系列ULTRA FLEX - 12837SAGE運動穿的時候舒適透氣

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商品訊息功能:



  • 讓您的運動風格更加靈活及舒適的SKECHERS Ultra Flex - First Take。Skech Knit 針織彈力網布鞋面,加強透氣型的記憶型泡棉鞋墊與具高度靈活的舒適中底。


商品訊息描述:











SKECHERS (女) 運動系列ULTRA FLEX - 12837SAGE





讓您的運動風格更加靈活及舒適的SKECHERS Ultra Flex - First Take。

Skech Knit 針織彈力網布鞋面,透氣舒適。

穿脫極為方便的套入式運動鞋款,

讓您無論是健走或是進行訓練皆能得心應手,輕鬆自在。

加強透氣型的記憶型泡棉鞋墊與具高度靈活的舒適中底,升級您的穿著感受。

* 幾乎一體成型的Skech Knit 針織彈力網布鞋面。

* 套入式運動鞋款,穿脫方便。

* 彈力針織網布如襪般舒適貼合。

* 加長腳跟包覆與鞋舌腳背包覆,舒適感再加強。

* 柔軟內裡材質,不須擔心鞋子的摩擦。

* 加強透氣型記憶型泡棉鞋墊,幫助舒緩壓力與良好的透氣性,

讓您走的每一步就像踩在枕頭上一樣舒服並隨時保持乾爽。

* 超靈活柔性中底,具有出色的衝擊緩衝保護和卓越的能量回饋。

* 高度靈活鉸接式大底,自由移動、動能隨形。

















































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商品訊息簡述:

補運金
品牌SKECHERS
適用性別女生
款式休閒鞋
顏色藍色系
鞋面材質網布, 針織布
內裡材質布面
鞋墊材質布面
尺寸5, 5.5, 6, 6.5, 7, 7.5, 8, 8.5, 9, 9.5
版型正常
商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異略有不同,請以實際購買商品顏色為準。
材質針織網布鞋面+記憶型泡棉鞋墊+發泡大底


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